我们经常将人生中的不如意消极地解释成“挫败”来逃避，但若能将之视为一种“挑战”的话，它就会引领我们积极地去面对了。



比如，一对恋人因为个性不和而分手，若只是责怪自己：“看吧，我就知道，我就是无法了解对方在想什么，我对感情真的一点办法都没有……”就会放纵自己因循在这样的借口中，永远无法成长。



但若能告诉自己：“我现在有一个挑战，这个挑战就是如何去了解两性之间的性格差异。”如此一来，就会让自己朝正面而成熟的想法去探求，并积极面对去开展下一步。